燕麦:燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸洋葱:洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值紫菜:紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡...

2023-03-11